ウォーキング

去年の７月、抗がん剤点滴以来、初めて近場の公園でウォーキングを今朝しました。寒かったけれど、一周６００メートルのコースなのに、三周で３０分もかかってしまった。嫌になってしまう。
点滴と入退院をくり返した日々だったので、歩きが億劫にもなり、副作用のことも気になり用心してグウタラが加速して益々身体も重くなったわけです。
それにしてもヒドイ！身体が前に進まない。
木曜日から入院だけど、ベットサイドで少しスワップなんかしなくてはいけないなぁ。